Winegret pomarańczowy
SKŁADNIKI: ok 295 kcal
- sok z połowy pomarańczy
- łyżeczka otartej skórki z pomarańczy
- łyżka miodu
- pół łyżeczki musztardy
- łyżeczka octu balsamicznego
- 2 łyżki oleju z pestek winogron
- sól i pieprz
WYKONANIE:
1. Wszystkie składniki dokładnie połączyć.
Winegret pomarańczowy idealnie pasuje do sałatki z wędzoną makrelą i pomarańczami.
|
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie | Masa | Białka | Tłuszcze | Węglowodany | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pomarańcza | 69 | 130 | 1.17 | 0.39 | 20.15 | |
| Szczypiorek | 1 | 5 | 0.05 | 0.02 | 0.29 | |
| Miód | 39 | 12 | 0.04 | 0 | 9.54 | |
| Ocet balsamiczny | 3 | 3 | 0.02 | 0 | 0.51 | |
| Olej z pestek winogron | 177 | 20 | 0 | 20 | 0 | |
| Musztarda | 6 | 5 | 0.26 | 0.27 | 0.53 | |
| Podsumowanie: | 295 | 175 g | 1.53 g | 20.68 g | 31.01 g | |
Subscribe
Login
0 komentarzy