Subscribe to be the first to learn about a new recipe. Sign up today!
Wiem że woda jest zdrowa…. wiem że powinnam wypijać dziennie min 1,5 litra wody… znam dobrze całą teorię. Szkoda że z praktyką jest gorzej 🙂 Powoli, uparcie wprowadzam nawyk picia wody przez cały dzień. Nauczyłam się pić wodę po kubku kawy i staram się zabierać ze sobą butelkę jak jadę odebrać dzieci z przedszkola i…
SKŁADNIKI: 1 kg rabarbaru ( ok 3 gałązek ) 1 litr wody 5 łyżek cukru ( można pominąć ) 2 łyżki soku z cytryny 60 g malin ( mogą być mrożone ) WYKONANIE: 1. Rabarbar umyć ( nie obierać! ), pokroić na mniejsze kawałki.2. Do garnka wlać zimną…
Składniki: orzech kokosa ( dojrzały orzech ma trzy wyraźne wgłębienia, bez oznak pleśni, przy potrząsaniu słychać w środku chlupanie wody kokosowej ) 1 l wody Wykonanie: 1. Przed otwarciem kokosa należy najpierw wylać z niego wodę kokosową. W tym celu należy wbić ostry nóż w jedno z wgłębień na czubku kokosa ( przeważnie tylko jedno jest…
Rotawirusy atakują! Co pić podczas zakażenia? specjalne doustne płyny nawadniające np Orsalit niegazowaną wodę mineralną ( lekko słoną przy wymiotach ) słabą herbatę kompot z jabłek Podczas biegunki czy wymiotów organizm dziecka szybko ulega odwodnieniu.Gdy wymioty u dzieci ustaną należy odczekać kwadrans przed podaniem płynu do picia.Po tym czasie należy dzieci poić często ale małymi dawkami –…
Bardzo prosty sposób na kompot w słoikach na zimę. 0,5-1,5 kg śliwek węgierek ( im więcej śliwek tym bardziej aromatyczny kompot ) cukier woda Śliwki umyć, pokroić na połówki i wydrylować. Ewent. możemy użyć całych śliwek, należy je wcześniej po nakłuwać wykałaczką w kilku miejscach. Owoce układamy w słoiku do połowy wysokości. Następnie zasypujemy…
Właściwości: jako środek przeciwgorączkowy – środek napotny przy przeziębieniach, grypie; ( 2 łyżeczki nalewki wlać do gorącej herbaty i wypić przed snem ) łagodzeniu bólu miesiączkowego działanie uspokajające pomaga obniżyć ciśnienie krwi i wzmocnić serce właściwości przeciwnowotworowe Składniki: 1 l świeżo wyciśniętego soku z malin 0,5 l wódki 0,5 kg cukru Dojrzałe i świeże malin…
1 kg malin 20 dag cukru Maliny delikatnie płuczemy na sicie pod małym strumieniem zimnej wody. Następnie przekładamy do garnka, wlewamy troszkę wody na dno i zagotowujemy. Gotujemy ok 15 minut na średnim ogniu. Przecedzamy na sicie. Do czystego soku dodajemy cukier do smaku i dokładnie mieszamy do rozpuszczenia. Ewent. dodajemy sok z cytryny. Gorący…
Syrop do rozcieńczania. Zdrowy, słodki, aromatyczny. Z jego udziałem wyczarujecie przepyszną lemoniadę, serwowaną z plasterkami cytryny, kostkami lodu i kilkoma listkami świeżej bazyli. Idealna na upały! Kilka łyżek syropu dodajcie do domowych lodów, mleka z dodatkiem cynamonu i wanilii albo szampana / białego wina. Zachęcam do eksperymentowania 😉 Właściwości lecznicze kwiatów czarnego bzu: napotne i…
Propozycja na upalne dni 🙂 ok 200g plaster arbuza ( bez skórki i pestek ) brzoskwinia banan Wszytskie składniki dokładnie zmiksować. Gotowe 🙂
Kompot z rabarbaru… prosta sprawa – wystarczy zagotować owoce z wodą i gotowe!Mój powstał jako “odpad” przy pieczeniu ciasta z rabarbarem 😉 0,5 kg rabarbaru 1,5 l wody 4 łyżki cukru Rabarbar umyć i pokroić w 0,5 cm kawałki. Do rondla wsypać cukier i pogrzewać na średnim ogniu do zbrązowienia. Dodać rabarbar i wymieszać. Smażyć…