Bez kategorii

Kompot z jabłek

Rotawirusy atakują! Co pić podczas zakażenia?

  • specjalne doustne płyny nawadniające np Orsalit 
  • niegazowaną wodę mineralną ( lekko słoną przy wymiotach )
  • słabą herbatę
  • kompot z jabłek

Podczas biegunki czy wymiotów organizm dziecka szybko ulega odwodnieniu.
Gdy wymioty u dzieci ustaną należy odczekać kwadrans przed podaniem płynu do picia.
Po tym czasie należy dzieci poić często ale małymi dawkami – po łyżeczce lub po jednym łyku.

Pamiętajmy, że w sytuacji, gdy mimo prób pojenia wymioty u dziecka nie ustępują albo jego stan się pogarsza, należy niezwłocznie powiadomić o tym lekarza.

Kompot z jabłek
Kompot z jabłek jest bogaty w sód i potas, które w czasie biegunki są wypłukiwane z organizmu. 
Jabłka zawierają także pektyny oraz błonnik mające własności bakteriobójcze.
Składniki:

  • 6 jabłek
  • garść jagód ( mogą być mrożone )
  • ok 1,5 litra wody
  • ewent. cukier 

Wykonanie:

1. Jabłka umyć, podzielić na ćwiartki, usunąć gniazda nasienne. Nie obierać!
2. Jabłka włożyć do dużego garnka i zalać wodą. Doprowadzić do wrzenia.
3. Dodać garść jagód.
4. Gotować na średnim ogniu ok 15 min, aż jabłka zmiękną.
5. Ewent. lekko przestudzony kompot dosłodzić do smaku.

Kompot z jabłek

2 komentarze

  • Reply

    Agnes Mendes

    29/11/2016

    cudowny i prosty smak dzieciństwa! Szkoda ze teraz zastąpiony napojami w kartonach i plastikowych butelkach…. Apetycznie!

    • Reply

      usrob

      01/12/2016

      Dzięki… zaczynam wracać do smaków dzieciństwa…chyba się starzeję 😉 Pozdrawiam!

Dodaj komentarz